基礎代謝について
Date : 2022.11.08
【痩せるために重要！基礎代謝について】
こんにちは🌞
「あれ、ちょっと痩せた？」と言われるあなたをつくる女性専門パーソナルジム Slim-me
石川です😉
皆さん、基礎代謝について知っていますか？
基礎代謝は1日動かないでいても
身体がエネルギーとして消費するカロリーのことです。
この基礎代謝よりも低くならない様に
食事を摂ってダイエットすることが重要です😉
ダイエット、ただ、食事を少なくすれば良いと思っていませんか？
Slim-meでは食事やトレーニングで何をして良いかわからない、1人では続かない、できないという方に向けた体験を実施しております！
ぜひ、無料体験へお越し下さい！
お待ちしております✨
長久手市 日進市 みよし市 三好市 豊明 豊田市 刈谷市 瀬戸市 東郷町でダイエット
痩せて今よりもっと”笑顔”なあなたへ✨
あなたに”笑顔”の溢れる毎日をお約束致します😋
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