ダイエット 痩せやすい食べ物
Date : 2022.11.19
【ダイエット 痩せやすい食べ物】
こんにちは🌞
「あれ、ちょっと痩せた?」と言われるあなたをつくる女性専門パーソナルジム Slim-me
石川です😉
本日は痩せやすい食品、食材お伝え致します🙇♂️
・鶏胸肉、サラダチキン
→鶏胸肉は低脂質で高タンパク食材。低カロリーで痩せやすいです。
・鯖
→魚特有の良質な脂質が含まれており、脂肪燃焼効果もあります🙆♀️🙆♂️
・卵
→高タンパク、低脂質。栄養豊富でビタミン・ミネラルなど痩せる要素が詰まっております。
となります!
ぜひ、皆さんこれらの食材を食べてみて下さい✨
ダイエット成功へ!
Slim-meでは食事やトレーニングで何をして良いかわからない、1人では続かない、できないという方に向けた体験を実施しております!
ぜひ、無料体験へお越し下さい!
お待ちしております✨
長久手市 日進市 みよし市 三好市 豊明 豊田市 刈谷市 瀬戸市 東郷町でダイエット
痩せて今よりもっと”笑顔”なあなたへ✨
あなたに”笑顔”の溢れる毎日をお約束致します😋
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