日進市にある女性専用パーソナルトレーニングジム｜Slim-me

【ダイエット失敗する人の特徴】

こんにちは🌞

「あれ、ちょっと痩せた？」と言われるあなたをつくる女性専門パーソナルジム　Slim-me

石川です😉

本日はダイエット失敗する人の特徴

一つ目は過度な運動、極端な食事制限をしてしまうことです！

ジムに入会したから毎日行こう！

早く痩せたいから1日2食にしよう！もしくは野菜だけにしよう！などやり過ぎてしまいます。

やり過ぎれば、身体は省エネモードに入り、痩せにくくなります💦

最初は週1回の運動を確実に。

食事はお菓子などを辞めてみるなど小さなことから始めていきましょう！

Slim-meでは食事やトレーニングで何をして　いいかわかない方に無料体験を案内しております！（2枚目の写真に従って下さい）

お待ちしております✨

長久手市　日進市　日進　みよし市　三好市　豊明　　豊田市　刈谷市　瀬戸市　東郷町でダイエット　パーソナルトレーニング

痩せて今よりもっと”笑顔”なあなたへ✨

あなたに”笑顔”の溢れる毎日をお約束致します😋

#日進パーソナルジム #日進パーソナルトレーニングジム #日進市パーソナルトレーニング #日進市パーソナルジム #長久手パーソナル #日進ダイエット #長久手パーソナルトレーニングジム#豊田市パーソナルジム #美脚 #美尻 #美尻トレーニング #美脚トレーニング #ぽっこりお腹解消 #ぽっこりお腹 #痩せたい #オシャレジム#オシャレカフェ#ウェディングドレス #結婚式痩せたい #ウェディングドレス試着 #豊田パーソナルトレーニング#長久手##ダイエット#日進市ジム#長久手パーソナルトレーニング#豊田パーソナルジム