体重は変わってないのに、太ってきた
Date : 2023.02.24
【体重が変わってないのに身体が丸くなってきた】
こんにちは🌞
「あれ、ちょっと痩せた?」と言われるあなたをつくる女性専門パーソナルジム Slim-me
石川です😉
最近、お客様の中で体重がそこまで変わっていなのに見た目が丸くなってきたという声を聞きました!
筋肉量は20代をピークに減少していきます。
背筋や腹筋が弱まることで猫背になり、
20代のころは脂肪がつきにくかった上半身にも脂肪がついて丸く見えるようになります💦
その為、筋トレをして姿勢改善や脂肪燃焼をしていくことが重要です!
初心者の方は最初は何をして良いか分からないと思います😊
そこで、
Slim-meでは無料体験を案内しております!
お待ちしております✨
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痩せて今よりもっと”笑顔”なあなたへ✨
あなたに”笑顔”の溢れる毎日をお約束致します😋
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